Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Это травмоопасный тренажер, да и вообще блочный тренажер, новичку в реальности бы дали его. Нужно делать базовые упражнения (жим лежа, приседания и становая тяга), но тут все ради жамканья
Тренажер дурацкий, но для второй тренировки ок. Возможно, базовыми тренер грузанул его сначала, так что если на болящие мышцы снова дать упражнения со свободным весом, может быть беда.